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Sous l’influence de la pesanteur la masse sanguine se concentre dans la plante du pied (en rouge).

Le pas suivant crée un appui plantaire qui propulse le sang vers le haut.

La mise en extension du pied et la contraction du mollet qui s’en suit crée une contraction sur la veine qui entraîné la propulsion du sang vers le haut.

Dans le temps suivant de la marche le muscle du mollet se détend.
La pression sur la veine cesse mais le sang ne redescend pas sous l’effet de la pesanteur car des valvules se déplient qui empêchent le retour veineux.

Et ainsi de suite.


C’est pourquoi la marche en favorisant le retour veineux vers le cœur exerce un effet très favorable chez les patientes et patients souffrants de problèmes circulatoires.

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